第二天任光醒来，只觉得周身舒畅，没想到坐着睡觉，能这么舒服，任光哪知道，这是毕云长道长教他混元一气法的法门，睡觉之时周身封闭，灵觉大开，取天地之灵气，日月之精华，久而久之，内力自然醇厚，是内家功夫的基础法门。
任光见两位老道不见踪影，起身出了正殿，原来邹云觉道长在院中打拳，慢慢悠悠，轻轻巧巧，也没回头，也没停手，说道：“小子你醒了，一会儿我带你去见见老师。”
任光心里纳闷，心说你不是我的老师吗？这老头又有什么坏主意？
老道又走了两趟拳，收了手，回头问道：“小子怎么样，我这套拳，看出门道了吗？”
任光现在总觉得这邹老道说话，贱兮兮的，但又不敢失礼，说道：“老师，弟子愚笨，看不出来。”
“唉，也难怪，你还没入武术的门呢，走吧，我带你去见老师。”说着话，往外就走，也没等任光，任光赶紧后面跟上。
出了无极观，绕道后山墙，这观后面三四十米的地方有两棵槐树，上垂手的这棵，需三四个人合抱，下垂手这棵，需五六个人合抱。
邹老道拿手点指上垂手这棵槐树，说道：“这两棵槐树就是你的老师，从今天起，你就跟它俩习武。”
任光不解，说道：“老师，我跟这两棵大树，怎么习武啊？”
邹道长微微一笑，说道：“小子，我且演来，你先观之。”
说着话只见邹道长两腿左右开立，屈膝下蹲成高马步式，两膝和两脚尖内扣，势如骑马，两手立掌向前平推，手臂微屈，两食指尖向上顶直，其余手指自然分开，目平视前方，说道：“小子，这叫马形桩，另有熊形，虎形，鹞形，狮形，蛇形，猿形，鹰形，龙形，麒麟，共十种桩法。”
说着话，邹道长绕着上垂手这棵槐树转起了圈，边转边说：“这套掌法，是我与你大师父，结合天下武学与本门派武学之精华衍生而来，最注重身法步伐。”
说这话几圈已经走完，邹道长让任光模仿自己的样子，站好了桩，说道：“走桩之时切记要神聚意静、提顶收肛、抿嘴鼻呼、舌顶牙扣、沉肩坠肘、含胸拔背、四指屈分、虎口圆撑、扭腰坐胯、合膝掩裆、摆扣锳泥、稳如坐轿、竖掌塌腕、掌如握球。”