如何稳定一名成熟选手的竞技状态，这是林梦瑶作为体能教练的职责，也是她在安排训练计划时必须考虑到的重中之重。
可偏偏就是这样一件理所应当的本职工作，却被胡小鹏提出了质疑。
如果换做是其他人，林梦瑶肯定会嗤之以鼻，因为无论是专业能力，还是对伍龙的了解程度，林梦瑶相信没有人比自己更有发言权。
但是面对胡小鹏，此时的林梦瑶却不得不犹豫起来，这不仅仅是因为胡小鹏所展现出的实力让她信服，更是因为刚刚胡小鹏的那番话，真的是正中了林梦瑶的命门。
不可否认，林梦瑶真的拥有足够的专业知识，更是拥有连胡小鹏都无法媲美的履历与资历，无论是她作为国家队的正式选手，还是作为职业搏击俱乐部的助理教练，亦或是她那让人望而生畏的高学历，都足以让现阶段的胡小鹏仰视。
可无论拥有什么样的履历与资历，那么仍旧无法改变她从未接触过伍龙这般身材选手的事实。
实测198公分的身高，而净量体重也从未低于110公斤的级别，走起路来绝对就是一座移动山丘，而在拥有这样身材的情况下，无论是伍龙还是其他什么人，光看身材的话，就算不是一名专业的篮球运动员，那也应该是橄榄球运动员，总之绝对不是搏击类型的选手。
因为就算在体重方面还有重量级拳击比赛可以参与，那么也会因为那超高般的身材而变得漏洞百出，根本不适合。
而这也就是为何胡小鹏如此肯定林梦瑶从未训练过伍龙这般身材选手的原因，因为别说是真正的训练了，很可能就连一些相关的训练资料，也几乎无从参考。
或许林梦瑶能够找到的，也仅仅是一些娱乐赛事的资料而已，但是奈何这种资料也根本不具备任何专业性的参考价值。
所以对于伍龙的训练方案，林梦瑶也不过是处于摸石头过河的阶段，在保证常规训练的前提下，一切以保险起见，不敢有任何激进的想法。
原本林梦瑶以为能够保持伍龙的竞技状态，再稍有提高，就已经心满意足了，但没曾想却偏偏遇到了胡小鹏，而且听他的意思，似乎还有很好的意见，所以此时林梦瑶的心情虽然并不爽，但也只能选择虚心求教。
“简单，抓基础。”
“基础？”
“对。”
“可是他的基础在已经很好了，别说咱们in开始，或者说从伍龙进入ia圈子开始，即便因为伍龙的性格导致他很难融于团队，甚至最终被保卫俱乐部抛弃而解约，但是却不能否认伍龙的本身实力，毕竟如果他真的实力堪忧，没有半点ia战斗的经验，那么当初保卫俱乐部也就不会花费大价钱引诱他选择退伍加盟职业联赛了。
不可否认，在排除ia竞技方面，如果单论个人的实力，伍龙的确很强，但这种强仅仅是因为他身体条件的先天优势所带来的结果，在不同量级面前，在不同经验面前，伍龙拥有绝对的优势。
但如果单论他的基础，却从未有人关注过，更没有人对他提出过质疑，即便凭借目前的优势，伍龙仍旧可以让许多人望尘莫及，但这种程度却远远不够，最起码在win之内，伍龙就弱于胡小鹏太多。
而想要从根本上达到胡小鹏的高度，甚至是超越胡小鹏，那么以林梦瑶目前的训练计划根本不可能达到，所以改变目前的训练计划也就是大势所趋。
如果是以前，林梦瑶可能还不知道从何处开始入手，但是经过今天胡小鹏的提醒，林梦瑶也终于意识到了伍龙所欠缺的是什么。
基础，伍龙欠缺的是人们忽略的基础，而不是力量与耐力，更不是多么高明的搏击技巧与实战能力。
或许这些基础很是无聊，因为仅仅是一些练习下盘稳定的扎马步与站桩，或者是练习平衡能力的提膝与卧云，但这些却恰恰是伍龙所欠缺的部分。
要知道，这些东西可是林梦瑶从四五岁开始便练习的基础，而且一连可能就是数年的时间。
但是伍龙呢？
拥有出身军方的背景，就算凭借身体优势让他高人一等，就算在军队中的训练他也是名列前茅，但是军方的训练目标与他们所需要的训练根本不同，所以换做话说，伍龙的基础几乎可以称之为零。
虽然林梦瑶也不知道这时再来训练伍龙还来不来得及，更不知道多久才能体现出应有的效果，但是这却是目前唯一可行的办法。
当然，除了训练这些基础之外，原本的训练林梦瑶其实也不想完全放下，所以她此时急需合理的安排伍龙的训练计划，将所有的训练内容可以与整体人员的训练融合到一起，不至于与模拟训练等等发生冲突。
“林教练……我……我……”
正当林梦瑶沉浸在编排训练计划的时候，一个声音从车窗外传来，只见气喘吁吁的包不平出现在车外，正满脸不知所措的表情看着自己。
“来了？”
“嗯，嗯，我……”
“好了，我知道，等会你进去随便活动活