仪洁因为边跑边回头跟严硕俊说话，没看前面的路，被看台的最后一个台阶给绊了一跤，整个人都摔在了地上。
摔倒之后，她的第一反应不是检查自己哪里摔伤了，而是先看自己背包里的东西有没有被摔坏。
严硕俊看她摔倒的时候，就跑了过来。
准备给她检查一下她的情况，她抬头对着严硕俊说：“还好我有拍完照片就把相机收进包里的好习惯，要不然刚才那一摔可就惨了。
这相机是我们报社的，要五百多块钱呢，卖了我也赔不起呀。”
严硕俊说：“你对你自己的评价的太低了吧，五百多都不值呀？既然相机没问题，就收拾好，把包给我。你自己试试看能不能站起来，有没有摔到哪里？”
仪洁把包交给严硕俊，自己扶着栏杆站起来，快站直的时候，发现自己右脚不敢用力踩。
严硕俊也顾不上什么男女大防了，拿起仪洁的脚看了一下，右脚应该是崴了一下，没有伤到骨头。
不过严硕俊自己也不是大夫，还是决定带她去看一下医生。
仪洁从看台摔下来的时候，严硕俊的同事们也看到了，纷纷从其他地方跑过来，询问情况。
得知仪洁需要去看大夫后，领导说今天华夏队的队医也在，现在还没走，可以麻烦他帮忙看一下情况。
得到队医的应允后，严硕俊扶着仪洁去找队医看脚，进了体育场后面的一间休息室后，发现里面不止队医一个人，还有个外国人。
听队医介绍，说是蓝黑军团的经理，他的翻译刚刚去厕所了，所以现在沟通起来有点儿困难。
严硕俊问：“今天不是跟京城队比赛吗？怎么华夏队的队医会在这里呀？”
队医说：“马先生对咱们的中草药和针灸非常感兴趣，所以今天特意让我过来交流一下。问题不大，就是崴了一下。
今天脚就被占地了，回去拿凉手巾敷一下，两天内别碰热水，两天后再用热水泡泡脚就行了。”
严硕俊问：“不用上药吗？”
队医说：“她现在不用上药，这会儿估计也不是特别疼。姑娘，这个药包给你，晚上睡觉前用布条缠在崴了的地方，能让你睡个好觉。”
严硕俊接过药包，放进仪洁的包里