“不错的实力，速度不错，不过最好的还是投篮姿势，真漂亮！”宫城点点头赞同的道。
“哦？宫城同学也是这么认为的吗？”安西教练出声问道。“那么比之你如何?”
“三井学长的实力非常的出色，在县内能够和他比较的不出一个手掌，当然如今的他还不是我的对手。”宫城自信的说道。
“宫城同学，很有自信啊，呵呵。”安西教练呵呵一笑。
宫城摸不准安西教练到底在想什么，也不出声了。
训练了一会，三井就气喘吁吁了，他也意识到自己的体力。在观看了宫城的训练项目之后，他沉默了，宫城的训练非常的刻苦，如今的实力可以说都是刻苦训练而来，如果自己不加强训练那么也许就会被新来的几个都超越了。
于是他也和3个新人一起开始了基础训练，没有错，年的荒废，他需要好好的在基础上练习，他很清楚自己若是想要恢复当初巅峰时的实力甚至更强，他就必须得再基础上下足功夫。打篮球，想打好球，没有好的基础一切都白搭。
于是每天枯燥的基础训练开始了，樱木他们几个看到有伴了还是很开心的，特别是看到是实力非常不错的三井，这让他们枯燥的训练中的不耐烦，稍微压制了一下。
灌篮之我是良田3：