羝羊触蕃，哈哈大笑三声，单腿画圈，反身猛出一掌，是一招神龙摆尾。收掌回身，稳稳而立，只见他气定神闲，这时一套“降龙十八掌”恰恰使完。
一路掌法使完。观看的人均是对洪七佩服之至，可竟无一人喝采，各人尽皆担心。怕阳钢不能记住。程英道：“七公，你这掌法虽然无甚变化，但毕竟有十八掌，你再打一次吧，只怕阳大侠没有全部记住。”其实洪七施完十八掌，阳钢已尽记于心。
“阳钢，你记住了多少掌？”洪七叫道。
“十七掌！”阳钢轻松答道。
此言一出，一灯等人皆是脸上一诧。随即一起面带微笑，他本就会一掌，再记住十七掌，那不是等于全部都会了么。洪七心中大慰，赞道：“十二年前我便知你记忆力极强，哈哈，当初我教靖儿，就是一招亢龙有悔。硬是花上三天功夫，与你相比，你两的资质真是天差地别了。”
阳钢心中不禁为自己超强的记忆力得意，笑道：“多谢七公赞赏，只是我打出来。有没有你料想中的威力，只怕还不知道呢。”他此时只顾说话，不及刚刚专心，脚下稍微停顿了一拍，忽觉身后掌风袭背而来。被偌疯强烈地劲气冲击。胸口一闷，差点窒息过去。心中一凛，出了一身冷汗，连忙险险的挪身避开。
陆无双等见他大公告成后反而分心，也是心中一颤。洪七道：“哈哈，阳钢娃娃脚下别停，我在告诫你一些降龙十八掌的精要，你就可去反击了。”
“七公请讲。”阳钢重复展开“凌波微步”，再也不作丝毫停留，心中却留神洪七说诉。
“话可有点多，你要听仔细了。”洪七摸了摸肚子，坐于地上，说道：“这降龙十八掌的道理，不是常人想地那么简单，其实深奥得很，此掌虽然全凭劲强力猛取胜，并非讲究一味愚勇，否则地话，又怎能绝伦于天下。当年我恩师教我之时，我还以为出掌越强越好，越猛越狠，于是不断拚命发力，结果给恩师重重打了几个耳光，直打掉了我三颗板牙。”
“他老人家说道：这掌法的精义，刚好跟蛮牛斗角地道理相反。一招发出去，就算有几千斤、几万斤的力道，可终究有使尽之时，敌人如是绝顶高手，就在你力道使尽的一瞬间，突然反击，你一万斤地力道已经使尽了，剩下来地就只有几两几钱余力，他只消使三五斤力气，就打垮了你的一万斤力道。你只记得一招亢龙有悔，就是降龙十八掌地根本，只要懂了这招，余下十七招就自然全懂。亢者，乃是指极威猛、极神气、极高极强的意思，一条神龙气势凶猛、飞得老高，张牙舞爪，使尽全力，可谓厉害之极，可是就在这时，它地威势已到了顶点，此后就只有退、不能再进了。这个悔字，是要知道无论你强到何种境地，但刚强之后，必会有衰弱。好比一艘大船，当顺风顺水之时，扯足了顺风帆向前飞驶，很容易触礁翻船。做人做事，都须留有余地才好……”
阳钢听到此，心中已有所悟。喜道：“多谢七公指点。其实亢龙有悔这一招，七公说必须击敌三分，留力七分。”便已道出了降龙十八掌的精要。
“聪明，聪明，但也不全对。”洪七继续说道：“降龙十八掌的精义，乃是有余不尽四字，一掌之出，必须留有余力。不管对方击来的拳掌如何刚猛有力、势若雷霆，我总之应以一招行有余力。使那降龙十八掌时，心中总须想到：对方毒龙有八十条、一百条，降服了一条又有一条，去了十条，还有二十条，然而我的掌力始终无尽无漏，那就永远立于不败之地了。”
洪七所说这些，就算当今的郭靖也未能完全领悟，郭靖之所以无敌，是因为他内力已冠绝天下，没有能遇见过内力比他还高的人，所以他从未出现过洪七所说那种顺风船扯足了劲时很容易触礁翻船的事情。
洪七当年传郭靖武功，是因为喜欢他地纯朴和受黄蓉美食勾引所致，而阳钢悟性卓绝、一点百通，洪七给他讲述，直觉是生平之快慰。把自己的武学造诣，全用语言显露出来。
之后又道：“说了此套掌法的深奥含义，使用时候还记的两点，一是料敌机先。先天而天弗违，后天而奉天时。天，就是自然。所谓先天，是对方行动中还没有出现破绽，我们要先瞧了出来。这降龙掌，要料敌机先，击向他即将露出来地破绽。如果他已经露出破绽，那就良机莫失，更当攻其弱点。我们地武学道理，跟道家不同。道家《老子》说：用兵有言：吾不敢为主而为客。不敢进寸而退尺。主张不可抢先进攻，一味退守，以柔克刚。但降龙掌则是当刚则刚，应柔则柔。”
这时阳钢微微一愣，逍遥派功夫则偏重以柔克刚，和降龙掌径途其实颇为不同，心中忽然一念，自己若能刚柔并进。既非至刚，又非至柔，岂不兼具儒家与道家的两门哲理，这样一来，自己武学修为。一定又会突飞到一个新高境界。随即心中一笑，暗道：“就算自己没本来逍遥派武功，单只学这一十八掌，也足可与天下英雄争雄。至于武学突破，不是一时片刻之。”此时因为心中所想太过繁复。背后偌疯的掌力又已贴肉。心中一骇，连忙静心。
这时洪七已开始说第二