字句与声韵呼吸之理全然相反，平心静气的念诵已是不易出口，奔跑之际，更加难以出声，念诵这套歌诀，其实是调匀真气的法门。
歌诀他六年前就已背熟，当下按照修炼方法，一边在石室里绕圈奔跑，一边朗朗背诵口诀。一套口诀背完，体内真气顺势江水直流，全身似有无限的精神，暖洋洋的，舒适不已。
阳钢停下步伐，学习具体招式，这“天山折梅手”虽然也只有六路，但却包含了逍遥派博大武学的精义，含蕴有刀、枪、剑、鞭、掌、拳、钩诸般兵刃的绝招，变法繁复，“天山折梅手”是永远学不完的，只能凭借习练者的勤奋和内力深厚程度来评介掌握程度，还全靠修行者的灵变之性。使用者内功越高，反应越快，见识越多，那他所知的各种武功招数，都能被这六路“折梅手”破解克制。