，沈醉却是不想把自己练的北冥神功教人。便是武松这徒弟，也是不行。或者可说他是自私吧，但他就是不想再教给另外一个人，或许有一天他也会带着这绝世的北冥神功心法一块儿埋在黄土之下，又使一绝学失传。
教给武松的虽是一套二流内功，但他看过那套内功心法后却是认为并不简单，练到大成同样可以造就一个绝顶高手。只不过路途有些艰辛罢了，不过有他在，武松自然可以少走一些路。他准备等武松将这套内功心法练到关口的时候，帮他一举打通任督二脉，这样便可使武松少走许多的弯路。
其实让武松配套练少林内功也不是不行，只不过少林七十二绝技基本每项绝技都有其配套的内功心法。除了《易筋经》外，并无完整的单练内功。而让武松学高深的内功，像般若掌、大金刚拳等绝学的配套内功，以武松目前的基础却是还达不到要求。无影腿虽也有配套的内功，但这内力却是从外练内，以十二路弹腿为基础日积月累练习出来的。这要练出内力来却是甚慢，所以沈醉才找了这一门内功让武松练习。不但可帮助练习无影腿，也可尽快练得内力，这样才可练习更高深的武功。
这教内功却是比下午教十二路弹腿还要麻烦，只因武松并不识经脉穴道，又得为他一一讲解，教完并让武松弄明白已是花了差不多半个时辰的功夫。教会后，沈醉便让武松在自己房内练习，他在一旁护法，以免武松初练不小心练岔了气。
等武松练完了一遍已是过了一个时辰，好在并没出意外。武松练过一遍后，也更理解深刻了些，不需他在旁护法也可顺利练习。当下武松便告辞回房，一夜都在打坐练习中渡过。沈醉则一等武松走后，便即倒头睡觉。